Huile de nigelle

L’huile de nigelle, que l’on nomme aussi couramment le « cumin noir », est une huile végétale originaire d’Afrique, d’Orient ainsi que du bassin méditerranéen.

La graine de la bénédiction possède de multiples bienfaits sur la santé, et nous pouvons en profiter à travers l’huile que l’on en extrait.

La composition de l’huile de nigelle est donc très riche en principes actifs et en nutriments. On y trouve de multiples vitamines (E, C, B : B1, B2, B3, B6 et B9). Mais également les minéraux et oligo-éléments essentiels comme le potassium, le fer, le phosphore, le zinc, le cuivre et bien d’autres encore.

À cette composition s’ajoutent bien sûr des acides gras essentiels (acides gras Oméga 3 et 6) en quantités intéressantes, ainsi que des composés phénoliques. L’huile de cumin noir possède une quinzaine d’acides aminés dont certains essentiels. 

C’est à sa composition que l’huile de nigelle doit ses multiples bienfaits. En effet, cette huile végétale renforce le système immunitaire et se montre bénéfique pour le système nerveux.

Elle aide également à prévenir les maladies cardiovasculaires et accompagne les sportifs dans leurs efforts physiques. 

Cette huile est conçue via un processus de fabrication par première pression à froid des graines, ce qui permet de préserver l’ensemble des qualités nutritionnelles de l’huile. Elle est ensuite encapsulée dans des capsules végétales à base d’algues, et dans un contenant hermétique permettant la bonne conservation du produit. 

Comme nos autres compléments alimentaires, l'huile de nigelle est certifiée biologique. Les graines qui servent à sa fabrication sont alors cultivées dans le respect des normes biologiques européennes. L’huile est donc bio et 100 % naturelle, sans pesticides, sans produits chimiques ni autres contaminants. Elle est aussi pure, sans ingrédients superflus ajoutés !

L’huile de nigelle se présente sous forme de capsules à avaler.

La posologie pour ce produit est la suivante : prendre trois à quatre capsules d’huile de nigelle par jour, avec un verre d’eau.

Conservez votre flacon de capsules à l’abri de la lumière. 

CONTRE INDICATIONS

L’huile de nigelle ne fait l’objet d’aucune contre-indication particulière : c’est donc un produit sécuritaire. À titre préventif, les enfants, les adolescents ainsi que les femmes enceintes et allaitantes doivent éviter de la consommer sans avis médical préalable.

EFFETS SECONDAIRES OU INDÉSIRABLES

Aux quantités recommandées, la consommation d’huile de nigelle ne représente pas de danger.