Collagène marin

Le collagène est un élément appartenant aux protéines structurales. On le trouve au sein de la matrice extracellulaire des animaux et des humains.

Il se trouve plus exactement dans les cartilages, les os, la peau, et quelques autres parties de l’organisme, comme les muscles.

Si le collagène est présent dans certains de nos aliments, on peut aussi le prendre sous forme de complément alimentaire afin de profiter de ses propriétés.

Ces derniers ont des effets bénéfiques sur l’organisme, notamment lorsqu’ils se présentent sous forme d’hydrolysat de collagène.

L’hydrolysat de collagène est bénéfique pour soulager certaines douleurs et raideurs articulaires, comme celles provoquées par l’arthrose.

Il contribue à freiner l’apparition de problèmes articulaires et peut aussi limiter l’impact de maladies osseuses comme l’ostéoporose.

Le collagène marin est le plus proche de celui que notre organisme produit.

L’hydrolysat de collagène marin est extrait des écailles, des arêtes et de la peau des poissons de mer. Il se compose essentiellement de protéines fibreuses.

Cette formulation comprend un hydrolysat de collagène marin issu de poissons avec ajout de vitamine C, de vitamine E d’origine végétale et citrate de zinc.

Ces ingrédients et nutriments sont condensés dans des comprimés et conditionnés dans un contenant qui préserve les qualités nutritionnelles de notre produit.

Ces compléments alimentaires sont fabriqués, contrôlés, mais aussi conditionnés en France, dans un laboratoire aux normes BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication/Good Manufacturing Practices) de l’Industrie pharmaceutique européenne.

Notre collagène marin se présente sous la forme de comprimés à avaler avec un grand verre d’eau. La posologie est donc de trois comprimés par jour, à consommer dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée.

Contre-indications

Il n’existe pas de contre-indication particulière à la consommation de collagène marin.

Les femmes enceintes et allaitantes doivent demander conseil à un professionnel de santé avant toute supplémentation, comme le recommande la DGCCRF.

En cas d’insuffisance rénale, il faut faire preuve de prudence lors des cures de collagène marin : un avis médical est recommandé.

Attention à la surconsommation de collagène marin, qui n’aura pas plus d’effets bénéfiques sur la peau.

Effets secondaires et/ou indésirables

Les effets secondaires liés à la prise de collagène marin sont très rares. Ils sont plus courants lorsqu’il s’agit de collagène bovin, et les risques sont aussi plus élevés.

Certaines personnes peuvent par ailleurs ressentir des désordres gastro-intestinaux lors des cures de collagène marin.

Il est également important de respecter la posologie pour ce produit : la surconsommation de collagène peut provoquer des troubles de la digestion importants.